体育俱乐部

课外体育实践活动实施方案（试行）

为落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》，建立健全学生课外体育运动评价机制，激励学生积极参加体育锻炼，引导我校体育课程教学改革推进。本着“公开、公正、公平”的原则，推进体育俱乐部课外体育实践课管理，结合我校实际情况，制定《体育俱乐部（课外体育实践课实施方案）》。

一、基本原则

（一）坚持教育性原则。遵循教育规律、运动技能形成规律和学生身心发育规律，因人而异、循序渐进，通过学生课外体育实践课活动的开展，陶冶学生思想情操，培养学生意志品质，增强学生团队精神，促进学生体育锻炼意识的形成。

（二）坚持普及性原则。在落实体育课的同时，按照丰富多彩、形式多样，大一、大二全员参与，大三、大四鼓励参与的要求，组织开展课外体育实践课活动。指导学生科学锻炼身体，整体促进学生身体素质、运动能力、心理素质和审美素质的提高。

（三）坚持课内、外一体化原则。将体育课堂教学与课外体育实践活动有机结合起来，形成课内外贯通融合的体育课程体系。通过教学与实践，进一步整合体育教学资源，优化体育课程结构体系，从而有效提升体育教学的质量。

（四）坚持安全性原则。遵循学生身心特点，切实加强体育运动中的健康教育和安全教育，建立健全的安全管理责任、规章制度和应急机制，加强学生的自我保护意识，防止和意外事故的发生。

二、工作目标

大学体育必须以培养学生锻炼习惯和增强体质为中心进行改革，构建体育课与课外体育实践课活动相结合的课程模式，将课外体育实践课活动纳入体育课程成绩评定是我校体育课程改革的突破口。通过这种模式打通课上学习与课下锻炼的通道，实现学习技能+锻炼习惯+增强体质的优势结构。保证大一、大二6000余名学生，每学期生均体育课外实践活动6小时以上，并通过定期组织实施学生大型课外体育运动，激发学生运动兴趣，提高体质健康水平，体育健康测试及格率明显提升，培养勇敢顽强的意志品质，促进身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐发展。

三、实施方案

（一）课外体育实践课（活动）

1.参加对象：学校注册学籍的大一二年级学生（不含航空类专业学生），学校注册学籍的大三四年级学生（鼓励参加）；

2.活动时间：

每学期开学教学周第二周——第十三周

3.活动地点：

学校内场地（包含田径场、篮球场、排球场等区域）

4.活动形式

利用运动世界校园软件进行健康校园跑（完成额定公里数慢跑）及AI运动（下半年寒冷天气下补充）

4.《体育》课程考试方法及学生成绩评定办法

体育课为考试课，总成绩由平时成绩（平时表现、课外体育实践总计占总成绩的30%）、身体素质考核（含体质测试，占总成绩30%）、期末技能考核（占总成绩40%）构成（航空类专业学生无课外体育实践部分）。年度学生评奖评优过程中，同等条件下，国家学生体质健康测试成绩较高者优先推荐。

5.管理办法：

（1）实施健康校园跑+AI运动的方式推进学生自主参加课下体育锻炼，其中每年上半年健康校园跑为男生80公里、女生60公里，下半年为50公里+AI运动打卡15天。

（2）学生每学期参加课外实践课累计时间≥6小时，修满后获10分；累计时间≥3小时获得5分；不足3小时或不参加该项成绩记为0分。

（3）学生因疾病不能完成课外体育实践课要求时长，经本人申请和二级甲等及以上医院诊断证明，经俱乐部批准，根据实际情况转入理论课（慕课）学习，同步纳入课外体育实践分数。

（4）参加课外实践活动应由本人完成，替跑、弄虚作假者将按照《吉林动画俱乐部学生纪律处分条例》相关条款处理。

（5）学生参与课外体育实践课需着运动服装和运动鞋，不按规定者值班教师有权中止其参加活动。

（二）课外体育实践成绩置换办法（后附表）

课外体育实践成绩获得除参与规定的课外活动外，可由自主性课外体育活动及取得一定体育测试成绩置换。

1.置换类别：

（1）经体育俱乐部批准，由下设体育社团举办的各类结合社团专项内容的体育活动；

（2）由体育俱乐部举办的学校传统竞赛或大型活动，如校田径运动会、校体育文化节系列活动等；

（3）省、市体育竞赛或大型体育活动；

（4）学工部组织的预备连活动；

2.置换办法：

（1）参与体育俱乐部下设体育社团组织活动者，体育俱乐部根据学生参加活动情况置换课外体育实践活动时长。

（2）参加校内体育竞赛（活动）的参与者，体育俱乐部根据学生参加比赛（活动）成绩置换课外体育实践时长。

（3）参加校际体育竞赛活动者，体育部根据学生参赛成绩置换课外体育实践时长。

五、保障措施

（一）切实加强组织领导。切实发挥体育工作委员会指导和推进作用，明确体育俱乐部保障课外实践活动运行、学工部配合特体学生审核、教务部保障成绩管理的管理职责，形成高效有序的管理体系，切实保证体育课程和课外体育实践活动一体化的方案实施，把实施学生课外体育实践活动纳入教育教学考核评估体系，加强监督管理和科学指导，把学生课外体育运动落到实处。

（二）强化体育课程教学。深化教学改革，提高教师教学质量水平，使学生通过体育课程教学和课外体育实践，掌握健身知识和运动技能，增强体质。根据学校实际、学生特点、地域环境，增加体育课程内容的选择性，强调活动的多样性，调动学生上好体育课，自觉体育锻炼的积极性。逐步完善课程考试评价办法。

（三）落实课外体育实践活动。把组织和落实课外体育实践纳入体育工作计划、课程计划，将学生参加体育锻炼情况列入体育课程成绩综合评价。充分发挥体育俱乐部、体育社团、学生体育骨干作用，将体育实践活动落实到每个学生。利用学校信息平台、企划中心平台等定期通报学生体育活动情况，保障体育课和课外体育实践课活动时间。

六、组织落实：

本实施方案由体育俱乐部负责实施，教务部、学工部、校团委协助配合执行。